トマトとしらすのパスタ
使用商品
バランスキューブ（赤）
釜あげしらす
【材 料】
-
- スパゲッティ25g
- 「バランスキューブ（赤）」2個
- 「釜あげしらす」10g
【作り方】
- ❶スパゲッティをやわらかく（通常の1.5～2倍の時間）ゆで、食べやすい大きさに刻む。
- ❷しらすは塩抜きし、水気を切っておく。
- ❸「バランスキューブ（赤）」を耐熱容器に入れ、電子レンジ500Wで60秒加熱する。
- ❹❸に刻んだスパゲッティとしらすを入れ混ぜ合わせる。
〈塩抜きの方法〉
- ❶しらすを茶こしに入れて、熱湯を回し掛ける。
-
- ❷月齢に応じて、すり鉢などですりつぶして、お湯でのばすか、刻む。
スパゲッティを小さく折ってゆでると、刻む手間が省けるのでおすすめです。
