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【商品探偵団】きゅうり

テーマ食材きゅうりみずみずしさは新鮮な証！きゅうりは年間流通している野菜の一つですが、旬は主に7～9月の夏野菜です。豊富に含まれる水分は熱中症予防にも効果的といわれ、漬物・酢の物・サラダなど、どの年代層にも幅広く親し […]

2022.07.07　コープあいち

ペーパークラフトに挑戦！
ほこちゃんバスとコープの宅配トラックのペーパークラフトが登場！ダウンロードして作ってね♪　ぬりえもできるよ。

2023.01.01

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＼子育ての「共感」をテーマに発信🎵／
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子育て情報Webサイト「ほこフレ！」をチェック👇

＼簡単！ヘアアレンジ🎀／
かわいい髪型にしてあげたい！
けれど難しいヘアアレンジは自信がない…
というママ・パパでも安心！
ちょっとしたお出掛けや登園時にも、
パパっとできちゃう簡単な
ヘアアレンジ方法を動画で紹介します♪

一見複雑な編み込みのように見えるけれど、
ヘアゴムで結んでいくだけの簡単アレンジ！
ほどけにくいのもポイントです♪
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【結ぶだけ！アレンジツインテ―ル】
❶ 後ろから髪を半分に分ける。
❷ 1段目の毛束をヘアゴムで結び、クリップで仮止め。
❸ 2段目をヘアゴムで結ぶ。
❹ 1段目のクリップを外し、髪を半分に分ける。
❺ 2段目の髪を間から出し、クリップで仮止め。
❻ 3段目の髪と1段目の髪を一緒にヘアゴムで結ぶ。
❼ ④～⑥を繰り返し下まで結ぶ。
❽ 反対も同じように結ぶ。
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🎀他にも「クリップアレンジ」や「簡単ポニーテール」を「ほこフレ！」でご紹介♪
「ほこフレ！」から「くらし＞くらす応援＞かんたん！かわいい！子どものまとめ髪からチェック！ぜひお子さんのヘアアレンジに挑戦してみてね！
@coop_aichi　のプロフィールに「ほこフレ！」サイト掲載中♪
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＼おうちで簡単手作りおやつ／（18カ

＼おうちで簡単手作りおやつ／（18カ月～）
おやつのレシピ保存版！
お子さんに手作りおやつを作ってあげたい!というママは多いですよね👩
でも、手間や時間がかかるものは作れないのが本音😢
そこで、今回は簡単に作れる手作りおやつのレシピをご紹介。どれも手軽に作れるので忙しいママさんにもおすすめです🍩🍇🍪🍓🍬
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🍩キャロットドーナツ🍩
【材料】（16個分）
・（Ａ）ホットケーキミックス　200g
・（Ａ）たまご　1個
・（Ａ）オリーブ油　大さじ1
・にんじん　60g
・薄力粉（打ち粉）　適量
・揚げ油　適量

【作り方】
①にんじんをすりおろす。
②ボウルに❶と（A）を入れて混ぜ合わせ、ひとまとめにする。ラップをかけて冷蔵庫で30分ほど寝かせる。
③まな板に打ち粉をふって❷を出し、16等分して丸める。
④160℃の油で揚げる。

🍬手作りグミ🍬
【材料】（作りやすい分量）
・お好みのジュース（※）大さじ3
※ジュースは100%のもの。
りんごジュース、ぶどうジュース、トマトジュース、みかんジュースなど。
・ゼラチン　5g
・砂糖　大さじ1

【作り方】
①ジュースとゼラチンを耐熱容器に入れてよく混ぜ、電子レンジ（500W）で40秒加熱する。
②❶に砂糖を加え、溶けるまでよく混ぜる。
③❷をスプーンなどで型に流し入れ、冷蔵庫で冷やし固める。

🍪カミカミプレッツェル🍪
【材料】（15～20本分）
・桜えび（乾燥）　4g
・いりごま（白）　8g
・粉チーズ　4g
・無塩バター　20g
・牛乳　大さじ1・1/2～2
（Ａ）薄力粉　75g
（Ａ）ベーキングパウダー　1.5g
（Ａ）きび砂糖®　大さじ1
（Ａ）塩　2つまみ

【作り方】
①（A）はふるい合わせておく。桜えびは細かく刻んでおく。
②ボウルに（A）と桜えび、ごま、粉チーズを入れて混ぜ合わせる。
③❷に室温に戻したバターを入れて混ぜ合わせる。ここに牛乳を様子を見ながら入れ、ひとまとめになるよう混ぜ合わせる。ラップに包んで冷蔵庫で30分ほど寝かせる。
④オーブンシートの上に打ち粉（分量外）をして、めん棒で生地を薄く広げる。
⑤厚さ4～5ｍｍに広げたら、包丁でお好みの太さに切る。
⑥170℃に予熱したオーブンで25分焼く。

🍓マチェドニア🍇
【材料】（作りやすい分量）
・オレンジ　2個
・キウイフルーツ　2個
・市販の冷凍ベリーミックス　100g
・いちご　5個
・ドライパイン　5本
・白ワイン　100ml
・粗糖　40g
・レモン汁　大さじ1
【作り方】
①鍋に白ワインを入れて火にかけ、アルコールを飛ばす。
②果物は食べやすい大きさに切る。
③ボウルに❶、粗糖、レモン汁を入れて混ぜ合わせ、❷を加えて全体をさっくりと混ぜ合わせる。保存容器などに入れて冷蔵庫で1時間くらい置くと味がなじみ、できあがり。
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