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【楽わくレシピ】えび団子としょうがのポカポカ鍋
えび団子としょうがのポカポカ鍋 レシピ監修・画像：管理栄養士 山本 理江やまもと まさえさん 寒い季節に欠かせないメニューといえば鍋！いろいろ買いそろえるのが大変なときはコープの鍋用野菜セットがとっても便利。…
2026.01.15 ⼭本 理江 さん
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【楽わくレシピ】野菜たっぷりあんかけ焼きそば
野菜たっぷりあんかけ焼きそば レシピ監修・画像：管理栄養士 山本 理江やまもと まさえさん コープの鍋用野菜セットは、1セットで4人分ほどの野菜が入っていますが、2人分でお鍋をすると野菜が余ることがあると思い…
2026.01.15 ⼭本 理江 さん
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【楽わくレシピ】ヘルシーチキンナゲット
ヘルシーチキンナゲット レシピ監修・画像：管理栄養士 山本 理江やまもと まさえさん 12月になると大勢で集まる機会が増えますね。そんなときにピッタリな、みんな大好きチキンナゲットを作ってみましょう。 今回は…
2025.11.20 ⼭本 理江 さん
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【楽わくレシピ】バラエティ串揚げ
バラエティ串揚げ レシピ監修・画像：管理栄養士 山本 理江やまもと まさえさん お好みの具材を串に刺して揚げ、盛りつけると、とても華やかに見えますし、何より食べやすいです。普段のフライとは違うひと工夫で、どん…
2025.11.20 ⼭本 理江 さん
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【楽わくレシピ】なめこあんかけ冷製茶碗蒸し
なめこあんかけ冷製茶碗蒸し レシピ監修・画像：管理栄養士 山本 理江やまもと まさえさん 9月でもまだまだ暑いため、冷たい茶碗蒸しを作ってみましょう。今回は火を使わずに電子レンジだけで作れる方法をご紹介します…
2025.09.18 ⼭本 理江 さん
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【楽わくレシピ】レンジで簡単！いろいろきのこのマリネ
レンジで簡単！いろいろきのこのマリネ レシピ監修・画像：管理栄養士 山本 理江やまもと まさえさん 「雪国きのこセット」は、ぶなしめじ・エリンギ・まいたけが各50gずつ入っています。きのこは1種類よりも何種か…
2025.09.18 ⼭本 理江 さん
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【楽わくレシピ】夏野菜とえびの冷製スパゲッティ
夏野菜とえびの冷製スパゲッティ レシピ監修・画像：管理栄養士 山本 理江やまもと まさえさん 夏休みが始まると、毎日のお昼ごはんの献立に悩まれる方も多いのでは。 今回は、簡単に作れて暑い時期にピッタリな冷製ス…
2025.07.17 ⼭本 理江 さん
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【楽わくレシピ】クリーミーマカロニサラダ
クリーミーマカロニサラダ レシピ監修・画像：管理栄養士 山本 理江やまもと まさえさん 早ゆでマカロニは通常の半分ほどのゆで時間のため、時間短縮になります。 マカロニサラダは思いのほかマヨネーズをたくさん使い…
2025.07.17 ⼭本 理江 さん
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【楽わくレシピ】とうもろこしのケーク・サレ
とうもろこしのケーク・サレ レシピ監修・画像：管理栄養士 山本 理江やまもと まさえさん ケーク・サレの「サレ」とは、フランス語で「塩味」という意味です。ケーク・サレは、たまごやチーズが入った甘くない生地に、…
2025.05.15 ⼭本 理江 さん
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【楽わくレシピ】とうもろこしの冷製スープ
とうもろこしの冷製スープ レシピ監修・画像：管理栄養士 山本 理江やまもと まさえさん 玉ねぎなどの他の野菜や、味付けのコンソメなどは入れず、材料はとうもろこし・塩・牛乳とシンプルに。素材の甘さと、うま味を十…
2025.05.15 ⼭本 理江 さん
