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【コープで元気ごはん】チキンとほうれん草のクリーミーグラタン
テーマ食材美濃せいきょう牛乳三河せいきょう牛乳1L（超高温殺菌） チキンとほうれん草のクリーミーグラタン 牛乳はお料理やデザートにも使える万能食材です。みんなが集まるクリスマスパーティーにも牛乳を使ったお料理をしてみませ…
2025.12.04 ⼭本 理江 さん
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【コープで元気ごはん】いちごミルクプリン
テーマ食材美濃せいきょう牛乳三河せいきょう牛乳1L（超高温殺菌） いちごミルクプリン 牛乳はお料理やデザートにも使える万能食材です。みんなが集まるクリスマスパーティーにも牛乳を使ったお料理をしてみませんか？ 山本 理江ま…
2025.12.04 ⼭本 理江 さん
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【楽わくレシピ】ヘルシーチキンナゲット
ヘルシーチキンナゲット レシピ監修・画像：管理栄養士 山本 理江やまもと まさえさん 12月になると大勢で集まる機会が増えますね。そんなときにピッタリな、みんな大好きチキンナゲットを作ってみましょう。 今回は…
2025.11.20 ⼭本 理江 さん
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【楽わくレシピ】バラエティ串揚げ
バラエティ串揚げ レシピ監修・画像：管理栄養士 山本 理江やまもと まさえさん お好みの具材を串に刺して揚げ、盛りつけると、とても華やかに見えますし、何より食べやすいです。普段のフライとは違うひと工夫で、どん…
2025.11.20 ⼭本 理江 さん
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【楽わくレシピ】なめこあんかけ冷製茶碗蒸し
なめこあんかけ冷製茶碗蒸し レシピ監修・画像：管理栄養士 山本 理江やまもと まさえさん 9月でもまだまだ暑いため、冷たい茶碗蒸しを作ってみましょう。今回は火を使わずに電子レンジだけで作れる方法をご紹介します…
2025.09.18 ⼭本 理江 さん
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【楽わくレシピ】レンジで簡単！いろいろきのこのマリネ
レンジで簡単！いろいろきのこのマリネ レシピ監修・画像：管理栄養士 山本 理江やまもと まさえさん 「雪国きのこセット」は、ぶなしめじ・エリンギ・まいたけが各50gずつ入っています。きのこは1種類よりも何種か…
2025.09.18 ⼭本 理江 さん
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【コープで元気ごはん】厚揚げとチンゲン菜の中華あんかけ
テーマ食材中華丼の具 2食入 厚揚げとチンゲン菜の中華あんかけ 冷凍庫に常備しておくと便利な中華丼の具ですが、 今回はこの商品を使ったアレンジメニューのご紹介です。 いろいろな具材が入っているのと、程よいとろみを利用した…
2025.09.04 ⼭本 理江 さん
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【コープで元気ごはん】具材たっぷり春巻き
テーマ食材中華丼の具 2食入 具材たっぷり春巻き 冷凍庫に常備しておくと便利な中華丼の具ですが、 今回はこの商品を使ったアレンジメニューのご紹介です。 いろいろな具材が入っているのと、程よいとろみを利用した2品です。 山…
2025.09.04 ⼭本 理江 さん
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【楽わくレシピ】夏野菜とえびの冷製スパゲッティ
夏野菜とえびの冷製スパゲッティ レシピ監修・画像：管理栄養士 山本 理江やまもと まさえさん 夏休みが始まると、毎日のお昼ごはんの献立に悩まれる方も多いのでは。 今回は、簡単に作れて暑い時期にピッタリな冷製ス…
2025.07.17 ⼭本 理江 さん
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【楽わくレシピ】クリーミーマカロニサラダ
クリーミーマカロニサラダ レシピ監修・画像：管理栄養士 山本 理江やまもと まさえさん 早ゆでマカロニは通常の半分ほどのゆで時間のため、時間短縮になります。 マカロニサラダは思いのほかマヨネーズをたくさん使い…
2025.07.17 ⼭本 理江 さん
