お弁当持ってどこ行く~?おやこで作ろう!ピクニック弁当

お弁当持ってどこ行く~?おやこで作ろう!ピクニック弁当 2022.10.20 コープあいち SDGs 3.すべての人に健康と福祉を4.質の高い教育をみんなに

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ぱっくんおにぎり

おかずを“ぱくん”とくわえたかわいいおにぎり。具材が見えるので見た目にも華やかで食欲をそそります♪お子さんの好きなおかずをはさんで作ってみてくださいね。

【材料】(6個分)

  • ごはん約480g(1個分80g)
  • 適量
  • 好きな具材(冷凍のおかずでもOK)適量

【作り方】

  • ❶ごはんに塩を混ぜ、ラップで丸くにぎる。
  • ❷のりを小さくちぎり、ごはんに貼りつけていく。
  • ちぎる、はりつける

  • ❸隙間なくのりをはりつけたら、再度ラップをしてなじませる。
  • ❹水で濡らした包丁で中心よりやや下に切れ目をいれる。
  • ❺スライスチーズを丸い型で型抜きする。
  • 型抜きする

  • ❻型抜きしたチーズの中心にストローで穴をあけて❹にのせる。
  • のりが黒目になります!
  • ❼好きな具材をはさむ。

・噛みちぎりにくい焼きのりも、あらかじめちぎっておくことで小さなお子さんでも食べやすくなります。

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