一緒にトントン妹がなかなか寝ないとき、お兄ちゃんを一緒に寝かせようと誘うと、妹がお兄ちゃんの胸をトントン。2人とも最初はうれしそうにやっていましたが、いつの間にか同じタイミングで眠ってくれました。一石二鳥です。（K.T.）

即興ソングでダンシング♪ 新生児期によくやっていたのが、リズミカルに歌い、お尻を楽しくトントン、楽器を奏でるように弾かせながら踊ること。『おケツがトントン、〇〇(娘の名前)トントン』『ジャンジャカジャン！ハイ！ハイ！』 はたから見ていると「そんなので寝れるの？」というくらいダンシングしているようですが、効果絶大。（エンジェルベビーママ）

「寝たふり作戦」は効果抜群！？1歳の次女はこれでコロリと寝ます。2歳の長女は手強いですが、大体これでいけます。パパが寝かしつけの日は、パパが誰よりも早く本当に寝るのでイチコロ。いつも同じ寝相で笑ってしまいます。（T.K.）

気が済むまでそのまま放置無理に寝かしつけず放置です！がんばると自分が疲れてしまうので、テレビを見せたり、パパに遊んでもらいます。ママと体が触れていると安心するようなので、お腹をトントンして寝てくれたらラッキーくらいの気持ちでいます。（C.F.）

おやすみ前のルーティーンを作る１歳の息子のルーティーンは、夜は必ず「暗い部屋で揺れる抱っこで寝かしつけ」。お昼寝は「明るいリビングで決まった音楽を流す」。最近ようやく習慣が身に付き、寝室に行くと自分からベビーベッドに入るように。 息子が眠ると、次は猫が甘えにくるのでそのまま添い寝（？）をお願いしています。（しゃけ）

他にもこんな寝かしつけ

• ・絵本を読んであげたり、「おかあさんといっしょ」の子どもの好きなコーナーのモノマネを全力でやる。（レンコン）

  

• ・自分が横になって、その上に寝転んで乗ってもらい、眉毛のあたりを撫でてあげると寝てくれます。（しなた）
• ・縦に抱いてスローにスクワットすると早く泣き止んで寝てくれることを発見！おかげさまでよい筋トレに（笑）（まるまる）

寝かしつけ成功のために…

• ・多少寝るのが遅くなっても、朝は必ず同じ時間には起こします。前日寝るのが遅かったからと、起きるのも遅くすると活動時間が減り、またその日も寝るのが遅くなってしまうので。（まる）
• ・昼寝を長過ぎないようにすること！これが一番（笑）（タカママ）