【作り方】（ママごはん2022年秋号より転載）

• ❶ほうれん草は電子レンジで加熱し（袋の表示時間通り）冷めたら水気を絞ります。
• ❷ハムは1cm角に切ります。
• ❸ボウルにたまごを割りほぐし、だし汁、小麦粉、片栗粉を入れてよく混ぜます。
• ❹③に①と②、ピザ用チーズを入れて更に混ぜます。
• ❺フライパンにごま油（大さじ１）を入れて半量の生地を流して両面こんがりと焼きます。
• ❻焼けたら取り出して食べやすく切ります。残りの生地も同じように焼きます。