キューブポタージュ

• 【材料】
• 「バランスキューブ（黄）」1粒
• 「バランスキューブ（緑）」1粒
• 牛乳大さじ1大さじ1

• 【作り方】
• ❶「バランスキューブ（黄）・（緑）」を解凍する。
• ❷牛乳を入れて、全体的に混ぜ合わせる。
• ❸ラップをし、電子レンジ500Wで1分40秒加熱する。

緑キューブの温とうふ

• 【材料】
• 「バランスキューブ（緑）」1粒
• 絹ごし豆腐35g
• 水大さじ1

• 【作り方】
• ❶「バランスキューブ（緑）」を解凍する。
• ❷水と豆腐を入れ、豆腐を崩しながら混ぜる。
• ❸ラップをし、電子レンジ500Ｗで1分40秒加熱する。

赤キューブのパスタ

• 【材料】
• 「バランスキューブ（赤）」2粒
• パスタ（乾麺）15g
• トマトケチャップ少々
• 水大さじ1

• 【作り方】
• ❶パスタはやわらかく（通常の1.5～2倍の時間）ゆで、食べやすい大きさに刻む。
• ❷解凍した「バランスキューブ（赤）」にケチャップ、水を加えて弱火で煮る。
• ❸❶を加えてさらに煮込んで仕上げる。

白キューブのたまごとじ

• 【材料】
• 「バランスキューブ（白）」2粒
• 溶きたまご大さじ1
• 水大さじ1

• 【作り方】
• ❶解凍した「バランスキューブ（白）」を鍋に入れる。
• ❷残りの材料も一緒に鍋に入れ、弱火で煮込む。
• ❸たまごにしっかり火を通し、全体的に滑らかに仕上げる。